Mindfulness punto a punto

Con ilustraciones meticulosamente diseñadas, cada punto te guiará a través de un proceso meditativo, ayudándote a encontrar la calma y la claridad mental. A medida que conectas los puntos, te adentrarás en un estado de relajación y concentración, liberando el estrés y cultivando la tranquilidad interior.Gracias a la concentración y la calma que estas láminas para unir puntos nos aportan, son una herramienta muy útil para combatir el estrés. Crea motivos y símbolos relacionadas con la meditación y el despertar espiritual, y descubrirás que unir puntos es una actividad tan satisfactoria como terapéutica.