Mindfulness punto a punto

Descubre la paz y la serenidad en cada página con “Mindfulness Punto a Punto”. Este libro te invita a sumergirte en un viaje de atención plena a través de relajantes ejercicios de coloreado punto a punto. Con ilustraciones meticulosamente diseñadas, cada punto te guiará a través de un proceso meditativo, ayudándote a encontrar la calma y la claridad mental. A medida que conectas los puntos, te adentrarás en un estado de relajación y concentración, liberando el estrés y cultivando la tranquilidad interior.